美国博士后是一种特殊的签证类型，是为那些已经获得博士学位并希望在美国继续从事研究工作的人士而设立的。

博士后研究一般为期两年，但也有可能延长至三年。

博士后研究在美国非常受欢迎，因为这是一种获得高级研究经验的好机会。许多人认为博士后研究是在科学界开展职业生涯的必要步骤。它提供了与导师和同行进行合作研究的机会，增加了在学术界或产业界中获得职位的竞争力。

博士后签证类型有两种：J-1签证和H-1B签证。J-1签证是一种交流访问学者签证，它允许外国人在美国进行研究和学习，但是在签证期间必须回国两年。H-1B签证则是一种非移民工作签证，允许外国人在美国工作和生活，但是必须有美国公司或机构的雇主赞助。

对于博士后研究，J-1签证是最常用的签证类型。

这是因为J-1签证允许博士后研究人员在美国进行短期研究和学习，同时也可以与美国的导师和同行进行合作研究。此外，J-1签证也提供了博士后研究人员的家属可以随同前往美国的机会。

然而，J-1签证也有一些缺点。其中最大的缺点是博士后研究人员必须在签证期间回国两年，这可能会对他们的职业发展造成影响。此外，J-1签证持有人的家属也不能在美国工作。

相比之下，H-1B签证允许博士后研究人员在美国工作和生活，同时也可以带着家属前往美国。这种签证类型对于那些希望在美国留下来工作和生活的人来说是一个不错的选择。

总之，美国博士后研究是一种获得高级研究经验的好机会。J-1签证和H-1B签证是两种常用的签证类型，博士后研究人员可以根据自己的需求和情况选择适合自己的签证类型。