如果你的美国签证在国外到期了，你需要尽快采取行动以避免被视为非法居留者。

1. 了解你的签证类型

首先，你需要了解你的签证类型以及它是否允许你在美国境外续签。例如，如果你持有J-1签证，你可能需要回到你的国家并在那里申请续签。如果你持有F-1签证，你可以在美国境外的美国领事馆或使领馆申请续签。

2. 寻求法律援助

如果你需要帮助理解你的签证类型以及如何续签，请寻求法律援助。你可以咨询美国移民律师或在美国国务院网站上查找可靠的信息。

3. 申请签证续签或新签证

如果你需要在美国境外申请签证续签或新签证，请访问美国国务院网站并查找你所在国家的美国领事馆或使领馆。

4. 注意时间限制

你需要时刻注意签证续签或新签证的时间限制。如果你的签证已经过期，你可能需要等待更长的时间才能获得新的签证。因此，尽早开始申请是非常重要的。

5. 遵守法律规定

无论你的签证是否已过期，你都需要遵守美国的移民法规。如果你被视为非法居留者，你可能会受到罚款、驱逐出境或其他严重后果的惩罚。

总之，如果你的美国签证在国外到期了，你需要尽快采取行动以避免被视为非法居留者。了解你的签证类型、寻求法律援助、申请签证续签或新签证、注意时间限制并遵守法律规定是非常重要的。