2020年3月31日，美国移民局（USCIS）宣布了一系列新的H1B签证规定，这些规定将影响到在美国工作和生活的数十万外籍专业人士。

下面是这些规定的详细介绍：

1. H1B签证申请费用上涨

从2020年12月7日起，H1B签证的申请费用将会上涨。申请H1B签证的公司需要支付的费用将从目前的460美元上涨到555美元。

2. H1B签证申请流程调整

从2020年3月31日起，所有的H1B签证申请都需要通过在线提交。此外，申请人还需要提供更多的信息，例如电话号码和电子邮件地址。

3. H1B签证申请限制

从2020年6月24日起，针对某些职业领域的H1B签证申请将会被限制。

这些职业领域包括计算机程序员、工程师和市场营销专家等。如果申请人的职业属于这些限制范围内，那么他们的申请将会被拒绝。

4. H1B签证最长有效期调整

从2020年10月1日起，H1B签证的最长有效期将会被缩短。目前，H1B签证的最长有效期为3年，但是新规定将使得H1B签证的最长有效期缩短到1年。

总之，这些新规定将会对申请H1B签证的人员和公司产生一定的影响。

申请人需要更加注意申请流程和职业限制等方面的细节，以确保申请能够成功通过。同时，申请公司需要准备更多的费用和更长的申请周期。