美国签证B2是一种旅游签证，允许持有人在美国停留一定时间。

然而，B2签证的有效期和停留期是两个不同的概念。

首先，B2签证的有效期是指从签证签发日期起到签证过期日期止的时间段。在这个时间段内，签证持有人可以多次进入美国，但每次停留的时间都不能超过六个月。

其次，停留期是指签证持有人在美国境内可以合法停留的时间。B2签证持有人在美国停留的时间是由美国海关和边境保护局决定的，根据入境官员的裁量，停留期可以是最长180天或最短30天。因此，签证持有人在入境时应该向海关官员说明自己计划在美国停留的时间，并确保停留期不超过签证有效期内的六个月。

需要注意的是，B2签证持有人在美国停留的时间不能超过签证的有效期。如果签证过期，签证持有人就不能再进入美国。因此，签证持有人应该提前规划好自己的行程，确保在签证有效期内完成旅行计划。

如果签证持有人在美国停留的时间超过了签证有效期内的六个月，那么以后申请美国签证的难度将会增大。因此，签证持有人应该遵守美国移民法规定的停留期限制。

总之，B2签证的有效期和停留期是两个不同的概念。

签证持有人应该在签证有效期内合理规划自己的行程，确保在美国停留的时间不超过签证有效期内的六个月。如有需要，可向美国海关和边境保护局申请延长停留期限制。