如果你的美国签证被check了，这可能会导致你的行程延迟或取消，也可能会给你的旅行带来不便。

在这种情况下，你需要保持冷静并采取正确的步骤以尽快解决问题。

首先，你需要了解为什么会被check。美国签证check是一项安全措施，旨在确保所有进入美国的人员都是安全的。如果你的签证被check，这意味着你的个人资料或旅行历史可能引起了美国移民局的注意。这可能是因为你的个人资料与某些犯罪活动或恐怖主义行为相关，或者你的旅行历史引起了怀疑。

如果你的签证被check，你需要尽快与美国领事馆或大使馆联系。他们将能够告诉你你需要采取哪些步骤以解决问题。通常情况下，你需要提供更多的个人资料和旅行历史信息，以证明你是安全的。你还可能需要接受额外的安全检查，例如指纹扫描或面试。

在等待解决问题的过程中，你需要保持耐心和冷静。

不要试图欺骗或隐瞒任何信息，因为这只会让问题更加复杂。你需要积极合作并尽快提供需要的信息。这样可以加快处理过程并尽快解决问题。

如果你的签证check需要更长时间，你需要做好行程延迟或取消的准备。你可以联系你的航空公司或旅行代理，了解他们的退款和改签政策。你还可以考虑购买旅行保险，以确保你在这种情况下有足够的保障。

总之，如果你的美国签证被check了，你需要保持冷静并采取正确的步骤以尽快解决问题。与美国领事馆或大使馆联系，并提供需要的信息。如果需要等待更长的时间，做好行程延迟或取消的准备。

最重要的是，不要试图欺骗或隐瞒任何信息。只有积极合作，才能尽快解决问题。